GUIDE
| TIME | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 ~ 10:10 |
요가 | 줌바 | 요가 | 줌바 | 요가 |
| 10:30 ~ 11:10 |
릴렉스 스트레칭 |
릴렉스 스트레칭 |
릴렉스 스트레칭 |
OPEN STAGE |
릴렉스 스트레칭 |
| 17:00 ~ 17:50 |
요가 |
OPEN STAGE |
요가 |
OPEN STAGE |
요가 |
| 19:00 ~ 19:40 |
근력 운동 |
코어 트레이닝 |
OPEN STAGE |
코어 트레이닝 |
OPEN STAGE |
| 20:00 ~ 20:40 |
요가 |
근력 운동 |
빈야사 요가 |
빈야사 요가 |
코어 트레이닝 |
| 21:00 ~ 21:50 |
OPEN STAGE |
멘즈 요가 |
줌바 |
멘즈 요가 |
줌바 |
