Specialty

“머리로 이해하고 몸으로 수핼할 수 있게 트레이닝합니다.”

커리큘럼

1단계 : 체성분 분석 2단계 : 신체 평가 3단계 : 기능적 움직임 평가(FMS) 4단계 : 운동 프로그램 설계 5단계 : 결과 및 변화

Certifications & Education

• 01 큐어 산전산후&교정 기구필라테스 마스터
• 02 2급 생활스포츠지도사

Career & Awards

• 부천성모병원 임직원트레이너
• 부천성모병원 심장수호의 날 운동강사
• Nica 피트니스 경기심사위원
• TSC(Tactical Strength Challenge) 세계랭킹 20위
• 24년 미스터코리아 보디휘트니스 3위
• 16년 생활체육대축전 인천광역시대표
• JTBC tv방영 탐스머슬 Top100인
• 랭킹닭컴 개근질 온라인 운동강사
• 게으름뱅이를 위한 5분운동 프로듀서